ھالبۇئاسىرەدە ئارام ئېلىش ياخشىراق بۇنى بىلىش ئۈچۈن, سىز ئالدى بىلەن ھەر قانداق نىشاننى قوغلىشىدۇ, چۈنكى ئۇ پەقەت دېڭىزدىكى دەرەخلەرلا ئەمەس, بەلكى ساغلاملىقنى ياخشىلاش كېرەك. بۇ يەردە مۇۋەپپەقىيەتلىك كېسەللىكلەر, رېرۇرستان ئانتىيا, تەھلىل كېسەللىكى, نېرۋا سىستېمىسى, تېرە ۋە ئاجىزلىشىشى قاتارلىق كېسەللىكلەر, ۋەيران بولۇش قاتارلىق كېسەللىكلەر. شىفىرلىق رولىدا قەرەللىك ئارام ئالغان ساياھەتچىلەر تەرىپىدىن ھۆكۈم چىقىرىش, بۇ ساناتتىنار مۇئامىلىسى باشقا دۆلەتلەر جەھەتتە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئەمەس. داۋالاشنىڭ ئۈنۈمى Tekirgiol Leake ۋە كۆلنىڭ سۈيىنىڭ سۇلۇق كۆلىسىدە ياسالغان پۈركۈش خۇسۇسىيىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
پىرىنسىپ جەھەتتىن, ياز پەسلىنىڭ بېشىدا داۋاملىشىدۇ, 9-ئاينىڭ ئاخىرىغىچە داۋاملىشىدۇ, شۇڭا سىز 17-خىل تىلغا ئېلىنغان كېسەللىكلەرنى داۋالاش ياكى ئالدىنى ئېلىش بىلەن بىرلەشتۈرۈلمەكچى بولسىڭىز, بۇ تۆتتىن دەم ئېلىشنى تاللاشقا ئەرزىيدۇ. ئاي. 6-ئايغا ئېيتقاندا, ھېچ بولمىغاندا ھاۋانىڭ تېمپېراتۇرىسى ئاللىقاچان دېڭىز ساھىي دەم ئېلىش ئۈچۈنمۇ مۇۋاپىق بولۇپ, دېڭىز ئىزدىگۈچىگە ئاساسەن, + +24 گرادۇسنىڭ ماركىسى پەقەت ئايدالا يېتىپكە ئېرىشەلمىدى. قانداقلا بولمىسۇن, داۋالاش ئۈچۈن, بۇ ئاي تەرتىك سۆڭىپ سۇ لەۋ نىڭ تېمپېراتۇرىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ئاساسەن مۇۋاپىق بولىدۇ, دېڭىزدىكى تۇزاققا قارىغاندا خېلى ماس كېلىدۇ, دېڭىزدىكىدىن كۆپ يۇقىرى.
ئەگەر دەم ئېلىش ۋاقتىڭىز دەل قىشلىق دەم ئېلىش دەم ئېلىش دەم ئېلىش دەم ئېلىش دەم ئېلىش دەم ئېلىشىڭىز كېرەك, بۇ يولدىكى ئەينەك تەرتىپىلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ, ئاندىن 7-ئاينىڭ 7-كۈنىگە دو تىكىشىڭىز كېرەك. بۇ ئايدا, بولۇپمۇ ئاۋغۇستلاردا, ئەڭ يېڭى ھاۋا ۋە دېڭىز سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسى. بۇ ئايلاردىكى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ۋە باشقا بىر قىسىم مۇلازىمەتلەرمۇ ئۆرلىگەن. بولۇپمۇ بالىلار بىلەن كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن, بولۇپمۇ مەكتەپ يېشى, بۇ مەزگىلمۇ ئەڭ ياخشى تاللاش بولىدۇ.
ئەگەر سىز ئەڭ ياخشى ئاينى ئەڭ ياخشى ئايلىق بىلەن تىكىشنى خالىسىڭىز. بۇ ئايدا يەنە تۆۋەنلەپ, ساياھەتچىلەرنىڭ ئېقىشىنى تۆۋەنلەتتى. مەكتەپ بالىلىرى مېھمانخانىلاردىكى تەمكىنلىك ۋە دېڭىز ساھىلىدىكى تەمكىنلىكنىڭ نېمىگە تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئۆگىنىشكە باشلىدى. سالامەتنى تۈزىتىش مەقسىتىگە يېتىلىش مەقسىتىدە كېلىشنى قارار قىلماقچى بولسىڭىز, ئۇنداقتا ئەڭ ياخشىسى بۇ يەردە ئىككى ھەپتەغىچە يېتىپ باراتتى, چۈنكى ئۇ لاي پاتقاقنى قىسقا مۇددەت مۇئامىلە قىلىشنىڭ ئەڭ چوڭ يېرىنى چىقارمايدۇ. ياتاق ئۈچۈن, ئاچچىقلىنىشتىكى تاللاش بىر قەدەر چوڭ. نۇرغۇنلىغان داڭلىق ئۆيلەر ۋە ساناتورىزەكلەر, ھەم دېڭىز ۋە تېرې تېكنىڭ قىرغاقلىرىدا, سىز خۇسۇسىي تارماقلارغا ئورۇنلاشتۇرسىڭىز بولىدۇ, بۇ ئەرزان باھالىق ساھەگە ئورۇن بېرەلەيسىز, بۇ ئەرزان بولىدۇ. ئادەتتە, ھەر بىرى بۇ ئارامگاھنىڭ ھەر ئىككىسى ۋە ئارام ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى نۇسخىسىنى تاللىيالايدۇ.
