ឆ្នេរ Shangumumam (ឆ្នេរ Shangumumam)
នៅក្នុងទូទៅ, នៅលើឆ្នេរសមុទ្រនៃទីក្រុងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ដែលជាភ្ញៀវទេសចរអនុវត្តធ្វើមិន sunbathing និងមិនងូតទឹក, ចិត្តស្អាតពួកគេនិងមានផាសុខភាព Kovalam ឆ្នេរ Varkala ឆ្នេរនិងអ្នកដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់អបអរឆ្នេរនេះដែលមានទីតាំងនៅជាប់អាកាសយានដ្ឋាន។ ឆ្នេរស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែកខ្វក់។ ហេតុអ្វីមិនស្អាត? យ៉ាងណាមិញមនុស្សមកទីនេះដើម្បីសម្រាក។ អ៊ី, ហិណ្ឌូ! នៅទីនេះជារឿយៗអ្នកស្រុកបានមករកភាពរីករាយថ្ងៃលិចដកដង្ហើមខ្យល់ស្រោចទឹកជើងហើយសម្រាកពីច្របាច់និងអ៊ូអរនៃទីក្រុងធំ។ ពួកគេឈានដល់កម្រិតជាងជាមួយក្រុមគ្រួសារជាងក្រុមហ៊ុនយុវជន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រុញច្រានក្នុងចំណោមមនុស្សផ្សេងទៀតមកឆ្នេរនៅពាក់កណ្តាលនៃថ្ងៃដំបូងនៅពេលដែលវាស្ងប់ស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយនៅទីនេះមានរូបចម្លាក់ពណ៌សដ៏ធំមួយដែលបង្ហាញពីមមាញឹកមួយ។ឆ្នេរពុទ្ធាងហេប៉ា (ឆ្នេរពូទីនូផូវ)
ឆ្នេរនេះមានទីតាំងស្ថិតនៅភាគខាងជើងនៃកណ្តាលទីក្រុងឆ្ពោះទៅវ៉ាកាឡាឡា (ពីស្ថានីយ៍រថភ្លើងចាប់ពីកន្លះម៉ោង) ។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងឆ្នេរសៀងហៃម៉ា, ឆ្នេរនេះគឺស្អាតនិងអន់ថយ។ ស្ទើរតែមិនមានអ្នកលក់អាហារនិងសមហេតុសមផលណាមួយដែលពេញចិត្ត! ក្តាមកំពុងលូននៅលើដីខ្សាច់ដើមដូងដូងដើមត្នោតស៊ីអេសអេសសមុទ្រស្អាតហើយទូកនេសាទអាចមើលឃើញ។ សម្រស់ - មែនហើយតែប៉ុណ្ណោះ! កន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សដែលក្រឡេកមើលទៅឆ្ងាយពីទីក្រុងដែលមានបញ្ហា។
សួនសត្វ Trivandrum (សួនសត្វ Trienvannhapuram)
មានសួនសត្វមួយដែលស្ថិតនៅកណ្តាលទីក្រុងស្ទើរតែមានចម្ងាយជាង 2 គីឡូម៉ែត្រទៅភាគ ort សានមកពីស្ថានីយរថភ្លើង។ ទឹកដីនៃឧទ្យាននេះគឺជាព្រៃទាំងមូលបឹងនិងសួត។ ហើយវាក៏ហាក់ដូចជាសួនសត្វចំណាស់ជាងគេនៅអាស៊ី។ ឬយ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ Swathi Thana Rama Rama ដែលបានគ្រប់គ្រង Trabangoror (ដោយរដ្ឋធានីនេះដែលបានឈប់មាននៅពាក់កណ្តាលសតវត្សចុងក្រោយ) នៅទសវត្សឆ្នាំ 1830 ដែល Tighers Panthers, lethers, cheetahs, cheetahs cheths cheetahs antahs សត្វក្តាន់សត្វក្តាន់និងសត្វព្រៃដទៃទៀត។បងប្រុសរបស់គាត់និងអ្នកស្នាក់នៅអង់គ្លេស William Cullen បានបង្កើតសួនសត្វក្នុងឆ្នាំ 1857 ជាផ្នែកមួយនៃសារមន្ទីរ។ សព្វថ្ងៃនេះសួនសត្វនេះបង្ហាញសត្វពាហនៈចំនួន 82 ប្រភេទពីជុំវិញពិភពលោក។ ប្រភេទសត្វក្នុងស្រុកគឺឧទាហរណ៍ម៉ាកាវ (ម៉ារៀរបស់តោ) ប្រភេទសត្វតោរបស់សត្វរមាសឥណ្ឌាសត្វតោឥណ្ឌាសត្វខ្លា Bengal Tigers, សត្វខ្លាពណ៌សនិងខ្លារខិនក៏ដូចជាដំរីជាច្រើន។ សត្វមកពីទ្វីបអាហ្វ្រិក - សត្វក្រៀលត្រគាកសេហប, ក្របីនិងក្របីខ្មៅ។ នៅលើទឹកដីនៃសួនសត្វក៏មានកសិដ្ឋានពស់ផងដែរដែលវាមានផ្ទុកទាំងពស់ដែលមានជាតិពុលនិងមិនមានជាតិពុល។
សួនសត្វនេះគឺជាចំណុចចាំបាច់មួយនៃការធ្វើដំណើរទៅ Trivandrum ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរជាមួយកុមារ។ គ្រាន់តែមិនរំពឹងច្រើនពេក: កោសិកាជាច្រើនគឺទទេកោសិកាដែលមិនមានវិមាត្រនិងបង្គន់គឺហួសពីសួនសត្វ។ ប៉ុន្តែថាតើយើងតូចចិត្តនឹង trifles បែបនេះ! ដោយវិធីនេះដំណើរទស្សនកិច្ចនៅថ្ងៃអាទិត្យគឺឥតគិតថ្លៃ។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀតសំបុត្រគឺមានតំលៃថោកណាស់។
Agastya-Mala (AgaSthyarkaldam)
Agadia-Mala គឺជាកំពូលភ្នំមួយដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងកើតនៃ tivandrum ។ កម្ពស់នៃភ្នំនេះគឺកំពស់ 1868 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រហើយប្រភពនៃទន្លេខារ៉ាមានមានទីតាំងស្ថិតនៅលើជម្រាលភ្នំ (ដែលហូរកាត់ Trivandrum) ។ ចំណងជើងនៃ Vertex មានន័យថា "ភ្នំនៃ agastia" ដែលនៅក្នុងរឿងព្រេងក្នុងតំបន់ហើយបាននាំយកទៅ Tamilas ពីទីនោះ។ ហើយ Agasta គឺជាឥស្សរជននៃបុរាណបែបនេះ។ ជាទូទៅ Agastya-Mala មានតំលៃដ៏ពិសិដ្ឋពីប្រជាជនក្នុងតំបន់ហើយនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាភ្នំខ្លះទេ។ សម្រាប់ប្រភេទ "មិនត្រឹមត្រូវ" ទាំងអស់ដែលស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ដែលនឹងបើកក្នុងកំឡុងពេលតាមដាននៅលើជម្រាលអាចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ លើសពីនេះទៅទៀតឋបនីយជីវមណ្ឌលបំរុងមួយដែលមានប្រភេទប្លែកផ្ល័រនិងសត្វដែលមានលក្ខណៈពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅជុំវិញភ្នំ។ ជើងភ្នំមានភាពល្បីល្បាញដោយសាររុក្ខជាតិដ៏កម្រនិងរុក្ខជាតិឱសថដ៏កម្រជាច្រើន។រុក្ខជាតិឱសថប្រហែល 2000 ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងនីតិវិធី Ayurvedic កំពុងរីកចម្រើននៅទីនេះ។ ហើយប្រជាជនអ៊ឺរ៉ុបជាពិសេសចក្រភពអង់គ្លេសគឺជាជនជាតិដំបូងគេដែលដាំទឹកតែនៅជុំវិញមូលដ្ឋាននៅជុំវិញមូលដ្ឋាន។
ការឡើងភ្នំក្នុងការឡើងថ្លៃក្នុងការឡើងភ្នំ Mazral ត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយផ្អែកលើច្បាប់តឹងរឹងហើយបើកចំហដល់អ្នកធ្វើធម្មយាត្រាចាប់ពីខែមករាដល់ពាក់កណ្តាលខែមីនា។ ហើយឥលូវនេះ: ការអត់អោនចំពោះច្រកផ្លូវនៅលើភ្នំនេះត្រូវបានចេញដោយនាយកដ្ឋានព្រៃឈើរបស់ Kerala (ព្រៃរដ្ឋ Kalera និងមន្ទីរសត្វព្រៃ) នៅការិយាល័យស្រុកនៅ Trivandrum ។
ស្ថានីយ៍រថភ្លើងដែលនៅជិតបំផុតមានទីតាំងនៅលើភ្នំគឺ Ambasamamamame (វាដូចជានៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃភ្នំ) ។
ហើយផ្លូវដើរលេងដែលមានប្រវែងជិត 35 គីឡូម៉ែត្រចាប់ផ្តើមពីឡានក្រុង Bonacaud បញ្ឈប់ចំណតឡានក្រុង (ដែលមានចម្ងាយប្រហែល 50 គីឡូម៉ែត្រពី tivandrum) ។ អ្នកអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅលើជើង។ បាទមិនងាយស្រួលទេបាទយូរ។ ពីរថ្ងៃជាទូទៅ។
ផ្នែកដំបូងនៃយុទ្ធនាការពីមូលដ្ឋាននៅ Bonakaude ចាប់ផ្តើមនៅព្រឹកព្រលឹម - វាមានចម្ងាយ 20 គីឡូម៉ែត្រឆ្លងកាត់ព្រៃទៅជំរុំបន្ទាប់។ នៅពេលនេះអ្នកអាចរកឃើញសត្វដំរីនិងគោព្រៃនៅតាមផ្លូវបានជាពិសេសនៅពេលល្ងាច។ ផ្នែកចុងក្រោយនៃផ្លូវ, I. 8 គីឡូម៉ែត្រគឺជាថ្ងៃទីពីរ។ ខ្ញុំមិនទាំងដឹងថាអ្នកណាអាចណែនាំវាបាន - ដោយសារតែផ្លូវមិនទំនេរ! ច្បាស់ជាបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការធ្វើខាងសីលធម៌និងខាងរូបកាយ។
ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទឹកជ្រោះ Vashvanthol (Vazhvanthol
ទឹកជ្រោះទាំងនេះមានទីតាំងនៅលើជម្រាលភ្នំនៃភ្នំនៃ agasta-mala ប៉ុន្តែការរងទុក្ខបែបនេះមិនចាំបាច់មានបទពិសោធដើម្បីដាក់នៅលើទឹកហូរនិងដកដង្ហើមខ្យល់ស្រស់ទេ។ ដើម្បីមើលឃើញទឹកជ្រោះអ្នកត្រូវតែបើកបរដំបូងនៅលើរ៉ក់សាហើយបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់ចម្ងាយ 3-4 គីឡូម៉ែត្រឆ្លងកាត់ព្រៃ។ ទឹកជ្រោះដ៏ស្រស់ស្អាតនៅខាងក្នុងជញ្ជាំងក្រាស់នៃព្រៃត្រូពិច - វាពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! ហើយសូម្បីតែនៅក្នុងទឹកជ្រោះដែលអ្នកអាចហែលបានញឹកញាប់ក៏ដោយ។ យកបរិមាណអាហារនិងទឹកគ្រប់គ្រាន់ជាមួយអ្នកក្នុងការឡើងភ្នំតូចមួយព្រោះគ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចទិញអ្វីទាំងអស់នៅទីនោះបានទេ។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទៅតាំងពីព្រលឹម។
មជ្ឈមណ្ឌលស្ប៉ានិងអូរស៊ីវត្ថា
មក Kerala ហើយមិនឱ្យទទួលបាននូវឥទ្ធិពលអព្ភូតហេតុនៃនីតិវិធី Ayurvedic ដែលមានពិការភាពទេ។ ហើយមជ្ឈមណ្ឌលដ៏ល្អបំផុតមួយគឺ "Mitra Hermitage Ayurvedic" (នៅលើច្រាំងទន្លេដែលបានសម្លាប់នៅជាប់នឹងប្រាសាទព្រះវិហាររបស់ស្រីពេជ្រស្វីប្រាសាទ Swami) ។ វាមិនច្រើនទេនៅទីនេះសម្រាប់វគ្គមួយប៉ុន្តែភ្លាមៗរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ការសម្អាតស្ថាប័នសំអាតនិងវិធីសាស្រ្តដែលមានឈ្មោះថា Panchakarma ព្រោះវាដូចជាមន្ទីរពេទ្យមួយ, Ayurvedic Sanatorium Sanatorium Sanatorium Sanatorium Sanatorium Sanatorium Ayurvedic Sanatorium Sanatorium Sanatorium Sanatorium Ayurvedic Sanatorium Sanatorium Sanatorium Ayurvedic Sanatorium Sanatorium Sanatorium Sanatorium Ayurvedic Sanatorium) ។ ក្រាហ្វិចនៃការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភជាដើមត្រូវបានគូរឡើង។ ជាការពិតអ្នកអាចជិះលើដំណើរកំសាន្តនិងដើរនៅពេលយប់តាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។
អ្នកអាចទស្សនានិងនៅក្នុង Ayurveda ព្យាបាល Ashram ។ មានទីតាំងស្ថិតនៅខាងកើតមួយ: សួនច្បារដ៏ស្រស់ស្អាតដែលត្រូវបានគេជ្រើសរើសបួសស្មៅស្មុគស្មាញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងថ្នាក់យោគៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Ayurvedic គឺទាំងអស់ដូចដែលវាគួរតែមាន។ ជាទូទៅមជ្ឈមណ្ឌលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅទីនេះជាពិសេសចាប់តាំងពីរដ្ឋ Kerala ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងដែលទស្សនវិជ្ជានេះមានប្រភពដើម (សូមទូរស័ព្ទទៅវា) ។
