សម្រាកនៅអាណារ៉ាដាដា: គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរ

Anonim

បទនៅជុំវិញអាណារ៉ាដាដាឬ "ចិញ្ចៀនអាណាបាណាណាប្រហែលជាមួយនៃបទដែលល្បីល្បាញនិងពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមភ្ញៀវទេសចរដែលចូលចិត្តសម្រាកនៅប្រទេសនេប៉ាល់។ ជាធម្មតាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងជ្រើសរើសបទនេះព្រោះវាខ្លីគ្រប់គ្រាន់ហើយ (តែតែ 3-4 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ) ផ្លូវនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ហើយកម្ពស់មានផាសុកភាពសម្រាប់រាងកាយប្រហែល 3000-3500 ម៉ែត្រ។

រឿងនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលដំបូងចង់ទៅផ្លូវនេះប៉ុន្តែវាមានការព្រួយបារម្ភអំពីសមត្ថភាពរាងកាយរបស់ពួកគេដោយសារតែកង្វះបទពិសោធនៅក្នុងយុទ្ធនាការរបស់ភ្នំ, I. សម្រាប់អ្នកថ្មី។

រឿងនេះបានកើតឡើងនៅខែឧសភាឆ្នាំ 2013 ។ ក្មេងស្រីក្លាហានពីរនាក់មកពីខាខាកូវបានសម្រេចចិត្តស្វែងយល់ពីនេប៉ាល់និងហិម៉ាឡៃយ៉ាសម្រាប់ខ្លួនឯងក៏ដូចជាចូលទៅកាន់ផ្លូវទីមួយរបស់ពួកគេ។

ជាការពិតណាស់ពួកគេត្រូវបានរៀបចំតាមទ្រឹស្តីដោយមានជំនួយពីវេទិកាផ្សេងៗនៅលើអ៊ិនធរណេតដែលបានទិញឧបករណ៍និងការរំលងទៅភ្នំ (Permt) និងបានឡើងភ្នំ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាអ្នកដឹកនាំដែលពួកគេបានបដិសេធមិនព្រមទទួលព្រោះ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអ្នកដឹកនាំគឺរារាំងពួកគេមិនឱ្យរីករាយក្នុងការរីករាយនឹងយុទ្ធនាការនេះហើយត្រូវបានភាន់ច្រលំនៅក្រោមជើងពួកគេបានទៅជាមួយគ្នា។

បទដែលពួកគេបានឆ្លងកាត់ក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃខណៈពេលដែលមិនមានកាយសម្បទារឹងមាំ (បុគ្គលិកការិយាល័យ) មានបទពិសោធជក់បារីច្រើនហើយលេចចេញនៅលើភ្នំជាលើកដំបូង។

ជាការពិតណាស់ពួកគេមិនមានអំណរខ្លាំងណាស់ពីយុទ្ធនាការនេះហើយពួកគេបានស្បថមិនមែនជាកន្សោមអក្សរសាស្ត្រទេពីព្រោះ ពួកគេបានយល់នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងការស្រពោះវៀនគួរឱ្យរំខានជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។

សម្រាកនៅអាណារ៉ាដាដា: គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរ 16654_1

ដំបូងពួកគេមិនបានទទួលយកជាមួយកាកបាទទេសចរណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យផ្ទុកប្រព័ន្ធ musculoskeletal ក្នុងកំឡុងពេលបន្ទាត់និងអំឡុងពេលដែលមាន។ ដូច្នេះពួកគេនឹងត្រូវ "រស់" ពួកគេត្រូវបង្កើតដែកថែបពីមិត្តស្រី - ទាំងនេះគឺជាខ្សែកោងនិងស្គមស្គាំង។

លើកទីពីរពួកគេស្ទើរតែបាត់បង់។

ទីបីដោយគ្មានអ្នកដឹកនាំវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកកន្លែងស្នាក់នៅល្អសម្រាប់ការស្នាក់នៅមួយយប់នៅលើភ្នំ។

ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទៅទីក្រុងហ៊ីម៉ាយ៉ាយ៉ាអ្នកដឹកនាំគឺចាំបាច់សម្រាប់លើកទីមួយជាពិសេសសម្រាប់ផ្លូវដែលមិនធ្លាប់មានបំផុតការចំណាយលើសេវាកម្មរបស់ខ្លួនគឺមិនសំខាន់មានតែ 10 គ។ ម។ ក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាមិនមានបញ្ហាទេដែលគាត់មិនស្គាល់ពាក្យនៅប្រទេសរុស្ស៊ីដែលជារឿងសំខាន់ - គាត់ដឹងថាដីនិងផ្លូវ។

សរុបសេចក្ដីមកការកត់សម្គាល់ថាទេសចរណ៍ភ្នំនៅប្រទេសនេប៉ាល់គឺជាមុខរបរដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះហើយវាចាំបាច់ក្នុងការខិតជិតយុទ្ធនាការដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរអតិបរមា។

សម្រាកនៅអាណារ៉ាដាដា: គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរ 16654_2

យោងតាមស្ថិតិអ្នកទេសចរប្រមាណ 10 នាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅក្នុងហិម៉ាឡៃយ៉ាហើយចំនួនដូចគ្នាបានបាត់ទៅវិញជារៀងរហូត។ នៅឯព្រលានយន្តហោះនិងនៅតាមដងផ្លូវនៃ Kathmandu អ្នកអាចឃើញរូបថតរបស់ភ្ញៀវទេសចរដែលបានបាត់ខ្លួននៅក្នុងហិម៉ាឡៃយ៉ា។

អាន​បន្ថែម