Ruska obala Kaspijskog mora u biti je jedno čvrsto naselje. Razvija vrlo brz tempo, ali u isto vrijeme je sasvim moguće opustiti se u mirnoj i opuštenoj atmosferi. Ovo mjesto je savršeno za rekreacijske parove i obitelji s djecom, kao i za one koji sanjaju da budu u samoći.
Ovdje možete sitno kombinirati opuštajući odmor s turističkim putovanjima u svim vrstama zanimljivih atrakcija, arhitektonskog i prirodnog. Neka naselja područja imaju odgovarajuće zabavne objekte, a neke aktivno razvijaju sportove na vodi. Postoje infrastruktura i za dječji odmor, kao i na odmaralištima Kaspijskog mora, možete kombinirati blagdane na plaži s rehabilitacijom ili liječenjem.
Vrlo dobro mjesto je mali grad Isiorbash. Ispružio se uz obalu i posebno je ponosan na svoju plažu koja se proteže tri kilometra. Plaža je potpuno opremljena i ima sve što je potrebno za odmor. Postoje tuševi i kabine za odijevanje, suncobrane, nadstrešnice, ležaljke i tako dalje. Pijesak na plaži redovito se prolazi kroz čišćenje. U većini izerbash rad dva hotela - "islebash" i "na Primorskoye". Usput, iskusni turisti preporučuju zaustavljanje u posljednjem hotelu. Postoje dva mala hotela u susjednom s Isporbash Grad Pervomisk. I nalaze se mnogo bliže moru nego u samom mjestu.
Kaspiysk nije samo kupalište u kojem se ljudi dolaze na odmor. Mnogi dolaze ovdje kako bi se poboljšali. Lokalni rudarski svježi zrak je nevjerojatno koristan za astmatičare, au bolnicama možete proći kroz različite procedure s ljekovitim blatom. Ne tako davno, vodeni park Aqualend izgrađen je u odmaralištu u otvorenom nebu. Plaža naselja potpuno je prekrivena prekrasnim kvarcnim pijeskom sa zlatnim čipom. U Caspian, možete se lako naseliti u hotelima iu privatnom sektoru. Najbolje u gradu smatra se Grand Hotel Caspian. To je u neposrednoj blizini mora, tako da su ovdje zajamčeni prekrasni pogledi iz prozora turista.
Također izvrsno mjesto grada je Derbent, ali on ima jednu neugodnu značajku - Dagestan, nažalost, nije najsigurnija regija u Rusiji. I sam grad je vrlo drevan i lijep. A on je također vodeći među gradovima Kaspijskog mora. Postoje mnogi ne samo hotelski kompleksi, već i savršeno opremljeni kampovi. Budući da je suptropska klima dominira u ovoj regiji, sezona kupanja je vrlo dugačka ovdje. Ona počinje u svibnju mjesec i završava tek krajem rujna, što je daleko od svih kaspijskih odmarališta.
A u jednom gradu u Kaspijskom moru može se izuzetno opustiti - u Makhachkali. Postoji veliki broj lječilišta, turističkih i ribolovnih baza podataka. Prepune plaže, udobno opremljene za puni odmor, termalne izvore i mnogo lijepih i slikovitih mjesta. Makhachkala s njezinim ozdravljenjem zraka jedno je od najposjećenijih mjesta na kaspijskoj obali. Sanatorium "Caspian", koji se nalazi iz grada na udaljenosti od 36 kilometara, ovdje je popularan. U isto vrijeme, može potrajati do 800 turista.