Vim li cas Cycling?
Thaum kuv nkag mus rau lub koom haum kev ncig ua si ua ntej kuv mam li nco dheev qhib tag nrho lub ntiaj teb tshiab. Ua ntej ntawd, Kuv tsis xav tias muaj ntau yam kev qhia nthuav dav ntawm kev ua si. Cov ntu tau muab nrog ntu ntawm cov neeg taug kev, coj, dej thiab txawm tias speliotourism. Tab sis, vim nws tseem nyob thiab kawm (thiab hauv kuv kis thiab ua haujlwm), nws yog ib qho tsim nyog los xaiv ib yam dab tsi. Koog sis coj mus rau kuv ploj vim tias tsis nyiam rau qhov chaw tsaus. Dej ncig ua si, txawm hais tias tsis txaus ntseeg, tab sis xav tau qee qhov tshwj xeeb rau qhov chaw ntawm lub npe (thiab tom qab ntawd lub sijhawm xa rov qab los tsev Kuj tsis tau pom yooj yim, thiab tsis yog kuv tiag tiag hlub dej txias (thiab dej ntws nrog nrawm nrawm yog tsis muaj sov). Raws li qhov yooj yim thiab siv tau cov kev xaiv tseem nyob nrog cov neeg taug kev thiab caij tsheb kauj vab. Lub caij nyoog yeej, vim tias nws tsis tsim nyog los rub lub hnab ev toj ntawm nws nraub qaum, thiab ntawm cov nyiaj rov qab los, nws, hauv kuv lub tswv yim, muab ntau cov kev xav tshiab.
Peb tab tom mus ncig ua si
Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ncig ua si nquag. Tau kawg, tam sim no koj tuaj yeem mus rau lub tsheb kauj vab nyob rau hauv lub teeb, nres rau lub tsev so hauv tsev so hauv tsev so lossis hauv ntiag tug. Dab tsi yuav cawm koj los ntawm loj loj ntawm Moraoka, tab sis kuj tseem yuav tsis pub koj cov pawg ntawm cov kev tsis nco qab thiab tag nrho cov neeg nyiam ua haujlwm hauv "phiaj xwm tiag". Tus txiv neej tau dhau los txij thaum ntawd los, thiab kuv tseem nco txog peb cov khoom noj hmo ntuj thaum muaj hluav taws kub.
Thiab yog li, kom npaj npaj rau tsheb tuam yog qhov tsim nyog los ntawm kev xaiv ntawm txoj kev. Yog tias koj yog tus neeg tuaj ncig tebchaws novure, koj yuav tsum tsis txhob sim maj mus rau KARELIA, Crimea lossis Caurchasus - koj yuav tsuas yog foom phem rau txhua yam hauv ntiaj teb - rau kev npaj ua si uas koj xav tau kev paub thiab muaj qee yam kev npaj. Koj yuav tsum tsis txhob mus taug kev tam sim ntawd rau ib lub lim tiam lossis ob lub lim tiam, pib nrog lub nroog me me ntawm lub nroog haiv neeg (lossis thaj chaw ze ze tshaj plaws).
Ua tib zoo npaj koj txoj kev, xav tias qhov chaw koj yuav nres thaum hmo ntuj, thiab qhov chaw koj yuav nres yog tias vim li cas koj yuav tsis los txog. Qhov tsim nyog, thawj thawj zaug koj tseem enlist kev pab ntawm tus neeg saib xyuas nrog kev paub.
Thaum lub hli, ua ntej mus txawv tebchaws, nws raug nquahu kom "yob", tsawg kawg "uas qhov kev ncua deb koj npaj kom tsav tsheb rau tag nrho cov kev nce qib (thiab zoo dua 2 npaug ntxiv). Koj tsis xav kom lwj koj txoj kev mus rau qhov txaus ntshai crephatto thiab kev mob tsiaj qus los ntawm kev sib cuag nrog lub rooj zaum tsheb kauj vab (kuv paub tseeb tias koj - koj tsis xav tau!).
Cov Khoom Siv Yuav Tsum Tau
Ntawm chav kawm, thawj qhov uas los rau lub siab yog lub tsheb kauj vab. Nyob ntawm txoj kev, lub tsheb kauj vab yuav tsum yog roob, txoj kev loj lossis, qhov yooj yim hybrid.
Thib ob - Velorükzak. Ua rau koj tus kheej kom haum thiab tau txais cov veligs zoo txaus, yog li kom tsis txhob nqa ib yam dab tsi ntawm koj sab nraub qaum. Qhov kev mus ncig no rau ob peb teev, koj lub nraub qaum yuav qhia koj "ua tsaug". Thiab tsis tau, kev xaiv ntawm qhov tsim nyog muaj nqis yog qhov tseem ceeb. Lub hnab ev ntawv, tau kawg, ntawm lub tsheb kauj vab, tab sis tsav nws lawm. Thiab yog tias cov kev hla yuav ntsib ntawm koj txoj kev, txhua 100 grams yuav zoo li kilograms.
Nws yuav tsim nyog yuav ib lub tsev pheeb suab neeg ncig xyuas. Nyob ntawm cov neeg tuaj koom, nws yuav tsis txawm nyob ib leeg. Ua rau koj tus kheej kom haum thiab tsis txuag ntau dhau - lub tsev ntaub yuav yog koj lub tsev rau lub sijhawm ua haujlwm. Tab sis lub tsev pheebsuab loj dua qhov koj xav tau. Koj tsuas yog siv sijhawm hmo ntuj muaj, tab sis nyob rau yav tav su nws yuav tau nqa, thiab nyhav rau koj. Nws yog qhov tsim nyog kom them rau kev nqa cov tsev pheeb suab ntaub, zoo li txhua tus tag nrho, cov neeg sawv cev sib deev muaj zog, muaj zog deev.
Lub hnab pw tsaug zog thiab cov neeg mus ncig tebchaws mats yuav xav tau nrog lub tsev ntaub. Tsaug zog ntawm cov ntaub pua rooj yog softer, thiab tus mob khaub thuas los ntawm lub ntiaj teb tuaj yeem tsis txaus siab thaum hmo ntuj. Los ntawm txhua hom hauv ncoo thiab lwm yam uas peb tsis kam, tsuas yog tso cov ntaub npog los ntawm cov chav pw nrog lawv cov khoom.
Ntxiv me dua, tab sis tsis muaj tsawg dua: tais diav, tsom rau cov khoom noj (piv txwv li cov roj ntsha (koj yuav tsum muaj peev xwm ua tiav (hloov pauv / hloov / muab lub log tsheb, Hloov pauv / txhim kho cov saw sib tsoo, rub lub puas ntsoog, vosals, vosals, flashers thiab taws teeb thiab cov khoom lag luam zoo nkauj. Tau kawg, Kuv tuaj yeem sau ntau ntawm txhua ntawm cov khoom no, tab sis kuv tus ncej twb tau nruj heev. Yog tias muaj dab tsi, nug - Kuv yuav teb rau hauv cov lus.
Muaj kev vam meej rau koj mus ncig ua si, kev tshoov siab zoo thiab kev nco txog ntawm cov kev nco tsis pom zoo!
