Zuwan hutu zuwa wurin da za a iya amfani da shi zuwa wuri mai tsabta na ecologically, tabbatar da haɗuwa da aiki tare da riguna don rai da jiki. A saboda wannan, wurin shakatawa na samar da shirye-shirye na jiki da jiki gaba ɗaya, karfafa tsarin juyayi, don haka m daga yanayin juyayi a cikin gari. Haɗawa shiri tare da ingantaccen abinci mai kyau, ingantaccen tsari da kuma tafiya mai aiki, gaba ɗaya, zaku iya cimma daidaito, regiyin da haɓaka jiki. Dukkanin shirye-shiryen rikice-rikice an tsara su ta hanyar kwararru, gogaggen massages da kwayar halitta na hadaddun, a bukatar abokin da zaku iya zama shirin mutum don bukatunku.
Kayayyakin Species
- Shirin "jituwa na kyakkyawa" - Kuna iya amfani da sabis na shirin lokaci ɗaya, zai ɗauki ɗan sa'o'i biyu, farashin wannan yanayin zai kasance daga 480 UAH. Ko don shiga cikin cikakken shekaru bakwai ko na goma sha huɗu na rejihu da haɓaka jiki, farashin zai bishe daga 2470/4730 UAH.
Tare da hadaddun lokaci-lokaci, za a ba ka wanka wanka, a cikin wani mai kamshi, jaket din ya sanya kyawawan tsintsiya kuma sanya kayan shafawa. Bayan haka, a cikin mintina 30, ana aiwatar da gyada fata ta amfani da scarbov tare da kayan aikin halitta. Dukkanin aikin zai cika taɓantar cakulan ko abin rufe fuska ga dukkan jikin. Yayin aikin, an tattara karpat a tsaunuka.
Matsayi na mako-mako kuma biyu ya hada da ziyarar da ya dace da bankin mai kamshi tare da tsintsiya mai girma 4/8 Shirin ta amfani da zuma da gishiri ko kuma kayan cin abinci 2/4 hanyoyin , jikin jiki tare da zuma, yumbu ko kwaskwarima laka 3/4 hanyoyin, fiotherapy 2/4 hanyoyin, wasan kwaikwayo na yanayi.
- Shirin "dawowa" - Mafi kyawun mutanen da suka yi kwanan nan a cikin cututtukan na numfashi, tare da tonsillitis da rhinitis, tare da gajiya ta zahiri da ta zahiri. Shirin ana nufin inganta rigakafi da kuma yanayin ilimin halin dan Adam na yau da kullun.
Tare da hadadden lokaci-lokaci, wanda ya wuce kusan awoyi uku za a miƙa wanka tare da tsintsiya da aromotherepy, massage da kuma massage, jiki goge, parful din appliqule da phytquia. Wannan hanya cikakke ne ga masu yawon bude ido waɗanda suka bi hanyar da ba daidai ba a bayan ƙafafun, da kuma ga waɗanda suke kashe lokaci mai yawa a kwamfutar. Farashi Expy Recovery 390 UAH.
Karatun mako biyu zai kashe ku a cikin 3770 UAH kuma zai haɗa da hanyoyin 40 na mintuna 60, tausa Yoga 14, Ganuwa na Arapeutic na minti 60, gogewar jiki dangane da halitta Abubuwan da ke cikin kofi, zuma da salts 4 hanyoyin tsawon minti 30, paraffin, laka ko kayan kwalliyar ganye na minti 30.
- Shirin Damuwa da Damuwa - Ya dace da mutanen da ke zaune a manyan biranen da ke da muhimmiyar muhalli da aikin juyayi. Masana za su sami tsarin kula da mutum kuma shirya wani shiri ta hanyar da matsakaicin kuma a cikin ɗan gajeren lokaci za su kawo jikanku domin tsarin rigakafi. Resularancin damuwa ya haɗa da ziyartar wanka mai ƙanshi, tausa, tausa mai ƙanshi, tausa mai ƙarfi, aikace-aikacen Yogo, aikace-aikacen Yoga, Phytotheraps da kuma wanka.
Shirin Day Spa wanda ya wuce tsawon awanni biyu daga 640 UAH.
A ranar kwana uku ya hada da matakai guda 8 daga 1330 UAH.
Kwana bakwai na ya hada da hanyoyin 16 daga 2670 UAH.
Kashi na mako biyu ya hada da matakai 32 daga 5330 UAH.
- aromas tausa Man mai ɗumi ko mai kwakwa + suna raira waƙa Tibet Borr 350 UAH.
- massage zuma - Ya danganta da bangarorin masu girma, wannan hanya zata kasance daga 50 zuwa 200 UAH, sakamako mai amfani akan dukkan jiki gaba ɗaya, ana aiwatar da shi don ƙara ƙwayar cuta da kuma tsabtatawa ta fata.
- hanyoyin kwaskwarima don fuska da jiki - A wurin shakatawa za a ba ka kewayon fushin kula da fata da jikina na jiki, ka kuma ba za a ba da shawarwarin kulawa na halitta ba. Irin waɗannan hanyoyin suna da tsada daga 20 zuwa 300 UAH. Wannan ya hada da goge fuska, wani abinci mai gina jiki mai gina jiki, mashin cakulan da massage na jiki, tausa mai launin fata, tausa mai laushi, massage na zuma, Vacuum da Jakadantaccen Sel Selle-Massage
- BANAKA Abin da zai iya zama da kyau fiye da hunturu ko a cikin nasara za a iya bayyana shi a cikin wani ballar da aka samar da shi mai kyau wanda ke da alama ta itace. Lovers na kaifi na kaifi bada shawara a cikin tafkin kankara. Farashin gidan wanka ya hada da tsintsiyar, zanen gado, tawul, huluna, takalmin roba, da kuma takalmin shayi tare da zuma. Za'a iya ba da sabis na mai siye da masseur don kuɗi, bi da bi 50/200 UAH, 240 UAH.
- Ma'adana na ma'adinai. - Wannan hanya tana da matukar amfani da gajiya, kwanciyar hankali, yana ciyar da fata tare da ma'adinai masu amfani, ƙarfafa musu rigakafin. Dangane da kwarewar kamfanin daga bangarori na 5, akwai fiye da isa ya kasance a cikin dakin 1 hour. Kowane mintina 15 kuna buƙatar fita, sha shayi da kwantar da ɗan ƙaramin gida, don wannan akwai karamin gida tare da tebur a kan titi, inda yake da kyau ku zauna cikin shiru katako, inda ta yi kyau ku zauna cikin shiru katako. Kudin aikin shine 1 awa - 300 UAH, 2 hours - 450 UAH, 3 hours - 600 UAH.
- Classan yoga - Tare da babban shugaba, motsa jiki a cikin sabon iska a cikin tafki a kewayen daga kudan zuma ko allura za su kawo sakamako mai kyau don ci gaba da tsarkakewa jiki. Ga wadanda ke yin yoga a kansu, Ina ba da shawarar da yin a kan bude samurce, idan kun shakata a cikin gida. Shi ke nan ne lokaci ya daskare, musamman da safe, an rufe shi da matsanancin ɗora. Kudin azuzuwan 120 UAH.
- Lena akan amya - Tunda mafarkin yana da nasa apiary, a lokacin rani, ana bayar da baƙi tare da hanya na musamman don haɗin lafiyar ɗan adam tare da ƙudan zuma. Wannan hanya tana sauƙaƙe gajiya, ƙarfin ƙarfin jiki, yana jin daɗin tsarin tsoka, yana inganta kwakwalwa, yana daidaita da matsin lamba, yana taimaka wa ƙararrawa da fararen tsoro, yin bimbini. Ana gudanar da zaman a cikin biyu, lokacin da aka ba da shawarar akalla minti 30. Kudin minti 30 - 70 UAH., 1 awa - 100 UAH, 3 hours 250 UAH. Kamar yadda kake gani, cikin sa'o'i uku yana yiwuwa don shakata har ma dauki na ɗan.