Разнастаіць адпачынак на лячэбным курорце Сандански турысты могуць наведваннем адной або некалькіх экскурсіі ў залежнасці ад працягласці адпачынку і фінансавых магчымасцяў. Шпацыр па вуліцах і знаёмства з помнікамі курорта адпачывальнікі могуць арганізаваць самастойна. Гэта зрабіць дастаткова проста. Калі ж хочацца не толькі палюбавацца нешматлікімі славутасцямі Сандански, але і пачуць пазнавальныя гісторыі пра горад і займальныя легенды, звязаныя з мінеральнымі крыніцамі, тады прыйдзецца звярнуцца да дапамогі вопытнага экскурсавода. Знайсці такога можна яшчэ ў перыяд планавання паездкі пры дапамозе інтэрнэту. Калі жаданне агледзець горад у суправаджэнні мясцовага гіда паўстане спантанна падчас знаходжання ў Сандански, то падарожнікам неабходна будзе звярнуць у гарадское інфармацыйна-турыстычнае бюро . Яно размешчана па адрасе: вуліца Македонія, 28. Супрацоўнікі цэнтра дапамогуць не толькі падабраць экскурсію, якая адпавядае інтарэсам і запытам падарожнікаў, але і падкажуць, дзе можна нядорага паабедаць, выгадна абмяняць валюту ці купіць неабходныя прадукты і незвычайныя сувеніры. Акрамя гэтага, у турыстычным бюро можна ўзяць расклад бліжэйшых гарадскіх мерапрыемстваў, план вяло - і экамаршрут па горадзе і наваколлі.
Што ж тычыцца выбару экскурсійных праграм, то ён складаецца з наступных тураў па горадзе і шпацыраў па найбліжэйшых характэрным кутках рэгіёну.
Практычна любы экскурсавод у Сандански перш за ўсё прапануе турыстам 1,5-2-гадзінны тэрэнкуры па курорту . Ён уяўляе сабой павольную пешую прагулку па горадзе з заходам да некалькіх мінеральным крыніцам, наведваннем цэнтральнага парку Свяці Лекар і ўзыходжаннем да гарадскога дэндрапарк. Кошт такой экалагічнай прагулкі з лячэбным эфектам складае 10 левов. Хоць яна і здаецца досыць трывіяльнай, на самай справе падчас такога экскурсійнага тура адпачывальнікі даведаюцца шмат цікавага аб Сандански і пры гэтым атрымліваюць вялікую карысць ад прагулкі на чыстым і «смачным» паветры дзіўнага бальнеялагічнага курорта.
Наступным варыянтам можа быць шпацыр па наваколлі Сандански або падарожжа ў найблізкае балгарскае сяло . Першы экскурсійны варыянт прадугледжвае шпацыр да санданскому манастыру святога Кузьмы і святога Даміян. Ён размешчаны прыкладна ў 2,5 кіламетрах ад цэнтра горада на правым беразе ракі Санданска Бістрыца. Гісторыя манастыра досыць заблытаная, але гіды запэўніваюць, што яшчэ ў IV-VI стагоддзі на гэтым месцы існавала ране хрысціянскае царкоўнае будынак. У нашы дні вакол манастыра можна выявіць ўсяго толькі рэшткі старых сцен, асноў калон і абломкі гліняных труб. Санданский мужчынскі манастыр з'яўляецца дзеючым і манахі дапускаюць турыстаў да яго агляду. Самым цікаўным месцам у манастыры з'яўляецца святая крыніца, схаваны ў капліцы святога Пецька.
Прагулка можа праходзіць пешшу або часткова на аўтамабілі. Гэта адаб'ецца на працягласці і кошту экскурсіі. Звычайна кошт такога тура стартуе ад 10 леў. Прычым у экскурсіі могуць прыняць удзел да 4 чалавек. Такім чынам, кожнаму ўдзельніку неабходна будзе заплаціць усяго 2,5 лёва.
Другі варыянт пазнавальнай прагулкі складаецца з знаёмства з жыццём і побытам балгарскага вёскі. Часцей за ўсё падарожнікам прапануецца наведаць сяло Илинденци, якое адведзена ад Сандански на 16 кіламетраў. Сяло размешчана ў гарах Пирин сярод вапняковых скал. Падчас экскурсіі турысты змогуць агледзець спецыяльна падрыхтаваны вясковы дом з традыцыйным строем і хатнім начыннем. Падарожнікаў пачастуюць смачным абедам, якія складаюцца з нацыянальных балгарскіх страў хатняга віна. У сяле Илинденци акрамя сельскага побыту падарожнікам ўдасца агледзець незвычайны парк мармуровых скульптур. Штогод калекцыя парку папаўняецца новымі творамі майстроў з Францыі, Японіі і Германіі.
Ад парку ў суправаджэнні гіда турысты пройдуць да святога крыніцы «Слёзы забітых». Групавая прагулка зойме 5 гадзін і абыйдзецца падарожнікам ў 8 левов. У выпадку індывідуальнай паездкі ў сяло турыстам давядзецца аддаць суправаджае 30 леў. Паколькі выдаткі на абед ўваходзяць у кошт экскурсіі, адзінай незапланаванай марнаваннем можа стаць 1 леў. Яго, на ўласнае меркаванне, адпачывальнікі змогуць апусціць у своеасаблівую каменную скарбонку ў парку мармуровых скульптур.
Актыўным адпачывальнікам мясцовае турыстычнае бюро прапануе прыняць удзел у пешым паломніцкія туры , Працягласцю 16 кіламетраў. Падчас пяцігадзінны прагулкі ўдзельнікам атрымаецца наведаць Роженский манастыр і некалькі закрытых цэркваў у ваколіцах Мельніка.
Стартуе тур з горада Мельнік, куды турыстаў папярэдне дастаўляюць на аўтамабілі. Пасля выматвальнай прагулкі удзельнікі зноў вяртаюцца ў Сандански пры дапамозе транспарту. Такая экскурсія займае цэлы дзень, але дастаўляе масу задавальнення і трохі болі ў цягліцах. Удзел у паломніцкія туры абыйдзецца турыстам у 25 левов.
З усіх прапанаваных турыстычным цэнтрам экскурсій самай маляўнічай, на мой погляд, з'яўляецца прагулка да вадаспаду Попина лыка . Гэты адносна невысокі, але вельмі каларытны вадаспад размешчаны ў 16,5 кіламетрах ад Сандански ў маляўнічай мясцовасці гор Пирин. На самай справе Попина лыка ўяўляе сабой неадзінкавасці вадаспад, а цэлы каскад невялікіх, але вельмі прыгожых вадаспадаў. Самы наведвальны з іх дасягае вышыні 11 метраў. І гэта зусім не перашкаджае адважным турыстам у летні час скакаць з такой вышыні ў чыстую і празрыстую ваду Попина лыка. Праўда, гід, суправаджальнік падарожнікаў падчас агляду вадаспаду, строга забараняе такое неразважлівасць.
З назіральнай пляцоўкі над вадаспадам адкрываецца дзівосны від на раку. Адчуванне спакою і прымірэння ствараецца дзякуючы прыемнаму цурчанне вады, велізарным соснах, накіраваным у неба.
Ад Сандански да сцежкі, якая вядзе да вадаспаду, турыстаў дастаўляюць на аўтамабілі. Далей дарога праходзіць праз векавыя хвойныя месцы, паралельна рэчышчы ракі Башлийца. Яе вандроўцы пераадольваюць пешшу, спыняючыся перадыхнуць на якая спадабалася палянцы. Пасля агляду вадаспаду турысты наведваюць фарэлевага гаспадарка і вяртаюцца ў Сандански. У выніку займальная прагулка расцягваецца амаль на ўвесь дзень і абыходзіцца такое задавальненне 10 левов.