Такім чынам, чым жа можна заняцца у Вьентьяне.
Набярэжная Меконга (Mekong Riverfront)
У 2012 у Вьентьяне завяршылі вялікі праект па рэканструкцыі берагоў ракі. Раней на берагах стаялі, хіба што, вясковыя халупы і простыя закусачныя, якія ў сезон дажджоў моцна Затапляецца, а ў заходняй частцы вуліцы была невялікая грунтавая пляцоўка з Паціа і трухлявымі рэстаранамі над вадой.
Сёння берагі былі ачышчаны ад расліннасці і заліты цэментам. Бездапаможныя панадворкі і рэстараны былі знесены, а на месцы той грунтавай пляцоўкі праклалі шырокую дарогу. Гэтак жа побач разбілі вялікі парк, а да вады цяпер вядуць масіўныя бетонныя прыступкі, на якіх любіць тусавацца моладзь. Любімы занятак сярод экспатов - аплакваць нечаканы бум забудовы берагоў і ўспамінаць аб дзікай вясковай эстэтыцы ранейшага Вьентьян. Тым не менш, любы, хто хоць бы разок прагульваўся побач з ракой, без сумневу падтрымае гарадскую адміністрацыю ў іх жаданні рэканструяваць набярэжную - зараз тут чыста, добра і весела, асабліва ўвечары, калі набярэжная становіцца цэнтрам жыцця.
На ўсходзе парку знаходзіцца вялікая статуя караля Лаоса, Сеттатирата, які горда салютует Меконг.
Сеттатират зрабіў Вьентьян сталіцай у 16-м стагоддзі і вельмі шануецца і сёння. Побач са статуяй пастаянна поўна народу, якія хочуць захаваць сябе побач зь вялікім. Побач з манументам ходзяць фатографы, якія прапануюць зрабіць ваша фота і запхнуць яго ў прыгожую рамку, прычым па жудасна завышанай цане.
Акрамя таго, побач ёсць кіёскі, якія прадаюць напоі і партрэтныя вядомых Лаоскую і не толькі Лаоскай палітыкаў (Ленін, напрыклад, таксама тут, дарагі наш).
У парку ёсць травяністыя лужка, з пышнымі дрэвамі - гэта цудоўнае месца для пікніка.
А яшчэ на пляцоўках вы заўважыце трэнажоры для грамадскасці - тут часта гуляюць дзеці і займаюцца актыўныя бабулькі ў спартыўных касцюмах. Калі вы хочаце разагнаць кроў, то прыходзьце на занятак аэробікай, якія праводзяцца тут а 17:00 штодня (занятак каштуе 5000 стосаў).
Дзіцячая гульнявая пляцоўка - цэнтральны пункт парку. Ды і наогул, парк становіцца папулярным месцам сярод сем'яў. Любімы занятак лаосцев, здаецца, займацца спортам у гэтым парку або проста хадзіць-хадзіць-хадзіць. Праменад ўздоўж берага ракі папулярны сярод бегуноў і веласіпедыстаў, а зараз і скейтбардыстаў і BMXеров - цывілізацыя, отож!
У заходняй частцы парку размясціўся начны рынак Вьентьян.
Увечары тут бываюць і турыст, і мясцовыя жыхары. Многія прадаюць квятчастыя тканіны, хоць іх выбар менш уражлівы, чым на начным рынку Луангпхабанг. У іншых лавачках прадаюць турыстычныя футболкі, вопратку, ежу і фігуркі, якія трэба разукрашивать самастойна (любімы занятак сярод людзей усіх узростаў у сталіцы). Ёсць некалькі кіёскаў мясцовых мастакоў: самая папулярная тэматыка карцін - манахі і Буда.
Але ёсць і драўляныя вырабы, сякія-такія з якіх вельмі ўражлівыя і каштуюць каля 50 000 кипов. У далёкім канцы рынку знаходзіцца фудкорт, але больш ён падобны на барную стойку.
У гэтым шапіку на колах можна купіць танныя алкагольныя напоі, калі вы жадаеце што-небудзь пацягваць, любуючыся заходам. Рэстаран на набярэжнай, безумоўна, лепшае месца, каб паглядзець на закат. Увогуле, набярэжная - сімвал прагрэсу сталіцы і сацыяльна значнае месца.
масаж
У традыцыйным Лаоскай масажы масажыстку націскае на болевыя кропкі цела рытмічнымі паўтарэння, навальваючыся ўсім вагой, каб было больш эфектыўна. Чалавек падчас масажу звычайна апрануты ў спецыяльную піжамка.
Як правіла, масаж пачынаецца з ног і рухаецца да галавы, доўжыцца больш за гадзіну. Калі вы пакутуеце ад боляў у цягліцах, лепш адразу папрасіць 90-хвілінны або двухгадзінны масаж - гэта і праўда дзейсная штука! Цэны, як правіла, ад 30.000 да 60.000 кипов у гадзіну, у залежнасці ад салона.
Будзьце асцярожныя: правільны Лаоскай масаж даволі балючы. Калі хочаце чаго больш спакойна, абярыце алейны масаж.
Гэта больш еўрапейскі стыль, часам з араматычнымі алеямі - думаю, такое спрабавалі ўсё. Такі масаж звычайна каштуе ад 50000 да 80000 кипов. У многіх месцах прапануюць травяной паравой масаж : Нагрэты на пару кавалак тканіны напаўняюць рознымі араматычнымі травой і збіраюць у шар памерам з грэйпфрут, і ім робяць кампрэсы і прагравання кропак - вельмі карысна, калі адчуваеце, што застудзіліся.
Гэтак жа вам могуць прапанаваць масаж асобных частак цела - галавы і плячэй, рук ці ног, на 30 або 60 хвілін. Выдатны спосаб для зняцця я пахмелля -часовой масаж галавы і плячэй плюс ступняў. Вельмі лечыць!
Масажысткай часта не гавораць па-ангельску, і калі яна робіць занадта балюча, скажыце 'jehp' ( «боль»), а калі хочаце побольнее, скажыце 'haeng' ( «моцны»), або «mak haeng» ( «мне падабаецца, калі побольнее »). Калі вам хочацца масаж а-ля «з храбусценнем костак», скажыце масажыстку «haeng haeng deuh». Калі вам падабаецца масаж, скажыце 'ды' ( "добра"), і калі не падабаецца - «бор мак» ( «мне не падабаецца»). Некаторыя масажысткай выкарыстоўваюць грудзі і ягадзіцы пры поўным масажы цела, карацей, можа проста сесці на вас, усё роўна, дзяўчына вы ці мужчына. Калі вам ад гэтага не па сабе, патрасіце галавой, як бы кажучы «не» - масажыстку вас зразумее і з нервовым хіхіканнем працягне рабіць больш строгі масаж.
У Вьентьяне сотні масажных салонаў. Некаторыя з іх зусім дрэнныя - матрацік ў заплесневелого пакоі са слабым пахам сцёкавых вод і масажысткай, якая можа адной рукой адпраўляць смскі. Іншыя салоны знаходзіцца пры курортах - з зручнымі чыстымі сталамі і кваліфікаванымі масажыстку. Колькі заплаціце Што і атрымаеце. Але дакладна варта заплаціць крыху больш, каб не расчаравацца. Добрае месца ў цэнтры Вьентьян - Papaya Spa (Цэны крыху вышэй).
Champa Spa на набярэжнай, на рагу Fa Ngum і Pangkham Road, насупраць абменніка і банкаматаў, прапануе добрыя масажы і іншыя спа-паслугі па больш нізкіх коштах. Oasis Spa на Francois Ngin прапануе сярэднія цэны і добрую атмасферу. Wellness Massage Center на Setthatirath Road, насупраць Вата Инпенг - з памяркоўнымі цэнамі і годнай атмасферай. Вельмі добрае месца - Manee Spa . Знаходзіцца гэты цэнтр на Sokpaluang Road - калі ісці міма амбасады Бірмы, то ўбачыце знак, які паказвае на адну з прасёлкавых дарог злева - вынікайце туды. У гэтым салоне і цудоўны масаж, і асобныя нумары з якаснымі масажнымі сталамі, і інтэр'ер з густам, і прыгожыя сады. Большасць паслуг тут, праўда, вельмі дарагія, але алейныя масажы за 80000 кипов - цалкам ўежная варыянт.